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記者林辰彥／綜合報導中華足球木蘭聯賽21日將在台中太原球場進行最終一輪的競技，適逢921大地震20周年，聯賽將於每一場比賽賽前，為921默哀，希望在距離震央最近的聯賽球場，與球迷一起為過去悼念，毋忘傷痛。另外聯賽也有為「台中足球園區」連署活動，邀請關心足球發展的人，一起共襄盛舉，為台灣的足球基地發展而發聲。▲新北航源。（圖／取自木蘭足球聯賽）21日的比賽有3場，上周取得首度2連勝脫離墊底的高雄陽信，將有機會挑戰聯賽老3台北熊讚地位，台北國際在上一輪敗給熊讚6球，21日的比賽是台北國際爭取前3的一線生機。台北熊讚則要與新北航源比拚，新北航源最近低潮，近5場比賽只踢進3球，且近5戰在上半場都掉球，航源至少要在開賽之初集中精神，才能走出連敗。聯賽前2名台中藍鯨與花蓮要在晚間正面交鋒。花蓮在上一場被逼和，積分落後藍鯨達到6分。但是木蘭聯賽總冠軍是由聯賽前2名球隊打總冠軍戰，花蓮除了演練戰術，也不想輸掉未來在總冠軍賽中的氣勢。兩隊火力在本季木蘭位居前2，除了進球王李綉琴有機會在此戰續創木蘭單季進球新高外，丁旗、包欣玄、蘇育萱也都能繼續改寫個人單季進球紀錄，陳燕萍的木蘭生涯第30球、包欣玄的木蘭生涯第20球也可能在本場比賽出現。更多三立新聞網報導羽球／戴資穎神回擊：不要問我怎麼打 我自己看兩遍才懂影／印地安人專打老虎對戰17連勝 可惜張育成沒安打影／洋基田中強投+4轟奪100勝 美聯東區封王中華男足世界排名又掉了 亞洲排名也掉1名

TVBS第二屆新人營－「新星志願」師資陣容堅強，22日邀請金鐘影后楊丞琳擔任講師，分享演員歷程，與總導師金勤進行精采對談，讓在場所有學員獲益良多。楊丞琳透露當年出道當演員，只能自己想辦法學習，看到TVBS願意培訓新人，內心充滿感動，也再度點燃她的演員魂，「我是非常愛演戲的，現在歡迎大家有任何戲約都可以來找我。」TVBS多年來致力製作優質戲劇，期許能培訓出優秀人才，TVBS戲劇製作部副總監戴天易表示，由於文化部的鼎力支持，才得以集結多方資源，連年籌辦編劇營，有效提升台劇質量。自2018年起更開辦TVBS新人營，邀請堅強師資陣容，提供懷揣演員夢想的年輕人們實現自我的園地。對於文化部、TVBS合力培訓人才，楊丞琳給予正面肯定，她表示：「我覺得這件事非常棒，其實在我們那個年代，我們很多表演都得靠自己去學習，還曾寄明信片求取表演機會，但卻沒有收到任何回應。」現如今許多人透過選秀節目或網路自媒體崛起，楊丞琳建議：「可以自己多拍點照片或影片上傳介紹自己的特點，當然透過電視台徵選是最正當最快的管道，比起來現在的新人真的很幸福。」講座上看到新人們各個充滿熱情，楊丞琳回想起自己的出道辛酸史，她說當年試鏡的阻礙竟是右臉的痣，每次都遭到試鏡人員嫌棄，沒想到爆紅後竟成為個人特色。新人時期她也常一大早就化好妝到片場，等了整天都沒有輪到她上戲，只能默默陪著大家收工。楊丞琳與金勤私交甚篤，她在課堂上也分享兩人相處時所發生的趣事，有次她推薦金勤看漫威系列電影，金勤原本興趣缺缺，沒想到最後竟然從頭看到尾，楊丞琳認為：「英雄片真的很難演，我們都很佩服能在綠key板前面演戲的人。」楊丞琳還在學員們面前揣摩浩克、緋紅女巫的表演方式，逗得全場哈哈大笑。學員們好奇楊丞琳平時都如何保養，大膽問：「妳都去哪一家醫美診所？」楊丞琳笑答：「我不去醫美的啊！我都是去找很傳統的阿姨按摩，可以按臉、按身體的淋巴。」她認為演員是所有小表情都會被鏡頭所拍攝到，「我不想要演哭戲的時候臉很繃，或眉頭皺不了，還是純天然就好。」見到新人營學員們充滿熱忱，她感動：「我自己出道也是要邁入第二十年了，所以有滿多歷程可以跟大家分享。」對於這次能與新人營總導師金勤對談戲劇，她說：「他也是我人生最好的朋友，我們私下就很常在聊表演。」金勤特別安排楊丞琳所演出過的《海派甜心》、《荼糜》戲劇片段，讓學員們現場演繹，楊丞琳也一秒化身金鐘評審，給予學員們指點。楊丞琳自出道就經營著歌手與演員的雙重身分，近年對於劇本挑選特別謹慎，她說：「雖然得到我歡心的劇本可能不是那麼多，但是都已經跟我早期演繹的角色差距很大，很開心大家這麼看得起我。」她認為任何一個角色都是挑戰，「我知道很多人可能以為我只想唱歌，但其實我也是一個演員，還有很多想挑戰，歡迎大家來給我磨練、進步的空間。」

記者王怡翔／綜合報導日本職棒北海道日本火腿22日作客千葉羅德海洋，台灣大王王柏融仍未先發，但在9局上半獲得代打機會，只可惜敲出滾地球出局，終場羅德4：0完封日本火腿，火腿隊確定無緣季後賽。▲日本火腿王柏融。（資料圖／記者王怡翔攝影）已經和季後賽無緣的日本火腿此戰碰上羅德，遭羅德新生代強投種市篤暉壓制，種市篤暉用123求主投8局，只被敲出5支零星安打，投出9次三振3保送無失分，羅德則打爆火腿先發投手吉田輝星，前2局就攻下4分保持領先。9局上半火腿最後攻擊機會，在2出局後換上王柏融代打捕手清水優心，這是王柏融在9月14日之後，相隔8天再上場比賽，王柏融面對益田直也敲出一壘方向滾地球出局，同時也結束比賽，火腿0：4遭羅德完封，種市篤暉拿下本季第8勝，火腿也確定無法在太平洋聯盟前3名，無緣今年季後賽。王柏融賽後打擊率降至2成55，火腿下周還有4場比賽，在球隊已經無緣季後賽的狀況下，王柏融能否獲得先發出賽的機會值得關注。更多三立新聞網報導全運會輕量級四人單槳 地主桃園首金出爐開轟打中左外野汽車 桃猿獲勝林承飛把車開回家富邦雙重賽一勝一敗 桃猿要回全年第一代打完成三連轟又敲超前打 余德龍：全身都在發抖

社會中心／高雄報導【 09/22 23:17 發稿 ｜ 24:00 更新內文】直播主連千毅被控引發「直播主之亂」，檢警掌握連千毅疑似以手機遙控，教唆公司員工砸寵物店、開槍示警，21日在新北市中和落網，22日晚間6點30分移送高雄地檢署複訊，檢方訊後以犯罪嫌疑重大，將連千毅依違反《槍砲彈藥刀械管制條例》、恐嚇危安、毀損、違反《組織犯罪條例》等罪，聲請羈押禁見，將由高雄地方法院決定是否收押或交保。另同樣被移送的死對頭鄭又仁，也遭檢方聲請羈押。▲連千毅被以犯罪嫌疑重大，遭檢察官聲押禁見。（圖／翻攝畫面）警方在21日下午1點多，於新北市中和逮到連千億，未多做停留便立即將人送回高雄市刑警大隊，因連千毅拒絕夜間偵訊，因此高雄警方至22日上午才開始訊問，歷時約10小時結束，連千毅才被帶上警車前往地檢署，由檢察官複訊。根據了解，連千毅直到被移送前都堅稱不知情，不過同樣被逮捕到的員工咬出連千毅即為幕後主使，檢警也掌握連千億應是透過手機通訊軟體「遙控」員工犯案，因為對話中疑似出現連千毅授意，犯案用的車輛、槍枝棍棒等，皆由「公司提供」。另警方也在連千毅的公司，搜出大批天道盟太陽會的徽章，不排除是假拓展直播生意，真擴展黑幫地盤。除了連千毅，同樣是引發「直播之亂」的男主角鄭又仁，也遭到檢方聲請羈押，將由高雄地方法院召開羈押庭。更多三立新聞網報導連千毅聲押！粉絲深夜關心 致電地檢署「錢已經準備好了」連千毅進地檢署「謝謝關心」 不見霸氣！金項鍊也不見了快訊／連千毅2眼無神！偵訊完畢 和「大仁哥」移送地檢署沒人在管？高雄又見數十黑衣人疑爭地盤 包圍夜市嚇壞民眾

（優活健康網編輯部／綜合整理）法蘭的故事說明了極度強烈的情緒和孤獨感如何造成創傷。基於許多原因，法蘭沒有足夠的內部或外部資源協助她走出悲傷。相反的，法蘭的大腦阻礙了這件事，當時她的悲痛強烈到難以承受。父母猝逝是巨大的創傷，這意味著她經歷了一個影響她幾十年的重大災難事件。 其他重大創傷包括性侵、戰爭、意外事故、天災、身體虐待和性虐待，以及目擊犯罪事件或成為犯罪受害者。但還有另外一種專業人員稱為小創傷的創傷，這種創傷的起因是反覆出現，有時看似無關緊要，但日積月累，最終導致患者出現創傷性壓力症狀的事件。我們都有某種程度的創傷，也都有能力治癒。 莎拉的故事圍繞著小創傷。她來諮商之前，相信自己接受了正常的教養。她也相信母親吼她實際上對她有好處。莎拉相信，如果她沒有被大吼，就不會成為好人。這是很好的例子，可以說明創傷如何誤導當事人的價值觀，以及虐待和情緒忽略(無論程度有多小)會導致羞愧。我建議莎拉不要再抨擊自己，別複製她母親對待她的態度，但她駁回這個意見，擔心要是自己沒有遵守那些嚴苛的標準，就會變得很糟糕。小創傷 許多事件可能導致小創傷，包括： •缺乏感情 •缺乏眼神接觸 •缺乏情緒理解 •情緒虐待：被吼、被辱罵、被操縱、被利用、被威脅遭到拋棄等。 •被父母、兄弟姐妹、同儕或其他人欺負 •被忽略 •父母太專橫 •受到太多注意(侵擾)，過度刺激 •在學校過不好 •失業 • 感覺自己達不到父母的標準或手足的成就，亦即：不會念書、不擅長運動、不外向或不擅長交際 • 基於任何原因，感覺「跟人不同」或孤獨，包括但不限於對性別、精神或肢體障礙、精神或身體疾病、性取向、學習障礙、體型、體重、社經地位、文化問題等的感受。 •搬遷 •離婚 •父親或母親再婚 •混合家庭 •不忠 •認養或有孩子 •被領養 •與家庭成員發生衝突或疏遠 •法律問題 •身體或精神疾病 •身體上的傷害 •父親或母親生病，或是有兄弟姐妹或家人死亡 •父親或母親坐牢 •被監禁 •有家人染上毒癮 •父親或母親有憂鬱症 •父親或母親受到精神創傷、患有精神疾病或人格障礙，例如自戀或邊緣性人格障礙 •貧窮 •受壓迫 •受種族主義影響 •受厭女症影響 •成為偏見或批判的目標 •移民國外 •無法達到社會期望你也可以再增加上面沒有提到的自身小創傷： 小創傷是大多數人根據生活經驗，以浮動計算法發展出來的項目。小創傷會發生，是源於日常生活中隱藏或未被承認的事件。小創傷的出現，是因為情緒虐待，或是忽視，包括微妙和明顯的忽視。新的手足誕生時，長子或長女可能會受到忽視。家裡有罹患殘疾或生病的孩子時，「輕鬆」的孩子會感到被忽視。當我們沒有獲得適當的照顧、回應、看見、關愛、保護或援救時，會發生較微小的傷害，進而產生小創傷。換句話說，小創傷源於主觀的痛苦和傷害感，不論你的父母、手足、親戚、老師和神職人員是善意的，或者你似乎是被照顧和愛護的，你都同樣會有小創傷。嬰兒和兒童特別容易患有小創傷。他們的大腦不成熟，還不具理性。如果大人不太會安撫寶寶和使他們平靜下來，寶寶容易不知所措。年幼的大腦對傷害和不適會有強烈反應，例如，照顧者如果很久都沒有幫寶寶更換濕了的尿布，寶寶會不舒服，接著就會難過生氣，啼哭要引人注意。如果沒有人靠近，寶寶的情緒強度就會建立，因為他們需要防禦措施來應付情況。寶寶會從情緒變化三角地帶往上移，而不是往下移，從核心情緒移到焦慮角落，然後轉移到發展防禦。如果沒有人來安撫寶寶，像「解離」(dissociation)這類的防禦措施就會形成，以應付壓倒性的情緒。但如果照顧者安撫寶寶，讓他不要哭，寶寶就會回到平靜狀態，不會發展防禦措施。 另外也有可能的是，有些嬰兒和兒童很難安撫。有些孩子可能天生就難以安撫或不斷發脾氣，儘管父母有心關懷。在沒有正確答案之下，這些情況對所有人而言都是痛苦而具有挑戰性的。 如果你是在這些小插曲中認出你自己的為人父母者，我想鼓勵你不要自責，也不要責怪別人。我也不希望你感到內疚。我主要是想讓你認同你自己的童年，以及你可能經歷過的小創傷。作為父母，我們都是盡力而為。我希望你能藉由這項資訊得到希望、治癒傷口，以及預防自己和孩子在人生中出現新創傷。 小創傷和大創痛一樣，會留下印記，因為它們喚起了難以管理的強大情緒，尤其是當我們年輕而脆弱時。莎拉一想到她會使我不悅，就陷入了凍結的恐慌狀態。當我要求患者嘗試用言詞說明諮商時出現的情緒和身體經驗時，他們描述了一個類似黑洞的現象，先是一片空白、進入改變的狀態、開始頭暈、感覺麻木、脫離自己的身體，以及其他令人不安的感覺。這些奇怪的感覺是早期小創傷或大創傷造成的傷疤，可以透過情緒變化三角地帶來加以治療：越過防禦；平息焦慮、羞愧和內疚；處理核心情緒，使身體恢復到自然穩定(平衡)的放鬆狀態。（本文摘自／不只是憂鬱／時報出版）

政治中心／綜合報導國民黨總統參選人韓國瑜近日表態希望拜訪鴻海創辦人郭台銘，沒想到郭台銘陣營打槍，直言「拜託韓市長不用過來了」。不過韓國瑜的國政顧問團總召張善政獻技，要韓國瑜持續釋出善意，不只是三顧茅廬，即使「十顧茅廬」也要去做。對此，資深媒體人黃創夏巧喻「郭台銘不會住茅廬」，讓許多PTT網友笑翻。▲高雄市長韓國瑜、鴻海創辦人郭台銘（組合圖／資料照）針對韓國瑜想向郭台銘請益卻碰壁，張善政昨（21）日受訪表示，張善政表示，郭台銘是一個個性非常強的人，可能初選時不愉快的感覺並沒有很快消失，這需要時間來化解，而韓國瑜也應該持續釋出善意，不只要「三顧茅蘆」，就算「十顧茅蘆」也要去做。黃創夏昨晚在臉書表示，張善政要韓國瑜十顧茅廬，張善政可搞錯了，郭台銘住的絕對不會是「農舍」，應該更不會是「茅廬」。許多PTT網友看到黃創夏的巧喻，紛紛笑說「高級酸」、「還蠻有梗的」、「說茅廬是瞧不起郭董嗎」、「突破盲腸」、「十顧茅台」。更多三立新聞網報導馬英九基金會成立…郭董捐6800萬？郭辦：金額不符事實直播主之亂成「中央卡韓」？陳其邁：難道我回家看小孩也是人人自危！郭粉揚言「挺韓」都下架 藍委選情恐受衝擊這款水準！韓國瑜訪萬金聖母聖殿 喊大家安靜韓粉混亂不理

記者楊佩琪／台北報導直播主連千毅被控違反《槍砲彈藥刀械管制條例》等罪，遭警方上銬逮捕，自新北市中和帶回高雄市刑警大隊偵訊。當連千毅在大批荷槍實彈員警戒護下，進入警局的畫面全台播放，不少網友卻注意到，重視造型的連千毅，怎麼戴上安全帽和口罩，紛紛詢問為什麼？覺得根本不需要戴，也有網友猜測，可能是「為了以後復出比較容易」。▲連千毅戴著安全帽、口罩，在霹靂小組荷槍實彈戒護下，被送進高雄市刑警大隊的畫面，引發網友熱議。（圖／翻攝畫面）高雄市警方在21日下午1點20分左右，於新北市中和一豪宅地下停車場內，逮到連千毅和黃姓友人、邱姓女子，經初步搜索、上銬等逮捕程序後，由霹靂小組荷槍實彈押解回高雄市刑大。傍晚抵達時，刑大門口已聚集大批民眾及媒體，等著要看連千毅「進場」。當連千毅下車，現場相機閃光燈閃不停，攝影機擠成一團，媲美重大槍擊案要犯。不過眼尖的觀眾及網友們發現，一向重視造型的連千毅，這回竟戴起安全帽和口罩「包好包滿」，紛紛探詢，為何要戴這些？有網友對連千毅的「新造型」笑彎了腰，也有網友不以為然「化成灰都認得」，如果自己是清白的，根本不用戴。還有網友神回「台灣習俗」，另有網友推測，可能連千毅心想，臉是對人的第一印象，對沒見過他或是不知道「直播主之亂」事件的人來說影響比較小，遮一下，以後「復出比較容易」。資深刑警私下解答，讓連千毅戴上安全帽、口罩是「標準作業程序」，因為還沒經法院判決定罪，恐怕有侵害人權的疑慮，因此無論大案小案，避免長相特徵曝光引發人權爭議，員警都會為嫌犯準備安全帽或口罩。除非是經過法定程序認定的通緝要犯，需要全民協助，才不需要。更多三立新聞網報導獨處10分鐘能幹嘛！酒醉女怒控被偷親摸胸 運將獲判無罪1到8月詐騙高風險網購平台名單出爐 2美妝平台上榜替連千毅槍擊寵物店「當庭逮捕」 投案男犯嫌重大收押禁見他涉嫌恐嚇連千毅「再直播就開槍」 5年前就是「連粉」

記者林呈育／綜合報導29歲香港歌手李明蔚（Sarena）曾是重唱組合「小龍鳳」的成員，2012年時發現罹患罕見的腺樣囊性癌，導致演唱事業被迫中斷，雖然努力對抗病魔，病情卻日趨嚴重，癌細胞擴散到肝、腎等處，甚至出現顏面失調、眼睛閉不上等狀況，先前李明蔚透露決定簽字動手術改善狀況，許多粉絲便開始擔心手術情形，對此李明蔚今（21）在臉書上親自和粉絲打招呼。▲李明蔚罹患罕見的腺樣囊性癌。（圖／翻攝自臉書）2012年發現罹癌後，李明蔚就一直積極面對，據悉她在7年就花了近台幣200萬來治療病情，雖然一度出現轉機，但近年來狀況急轉直下，不僅聲帶出問題，讓她無法再開口唱歌，就連顏面都出現失調的狀況，她透露「有時不會自覺流口水、講話不清楚」，而這也造成她難以進食、講話不清楚，醫生檢查後向她表示，「腫瘤已擴散到肝、腎多處」。▲李明蔚想當一名歌手，卻因為疾病阻止了她的夢想。（圖／翻攝自臉書）眼見狀況越來越糟，主治醫師便建議李明蔚可以考慮在眼皮上植入「白金薄片」，或者是把塌下來的眼皮動刀拉回原本的位置，不過李明蔚認為，做手術會有風險，所以她考慮了很久，上個月底在臉書透露，自己決定要做手術，時間安排在本（9）月19日進行，積極對抗病魔的她也有附上雙手合十的照片寫道，「雖然只是外科手術，但我知道自己身體狀況比較弱，所以麻醉風險可能比正常人高一點，但我相信自己意志力！願主保佑！」。▼▲李明蔚決定動手術讓自己狀況改善。（圖／翻攝自臉書）消息一出後，大批網友湧入為她加油打氣，「一定很順利的！希望手術效果好，那麼眼晴就沒那麼辛苦了！」、「加油、保重」、「祝福您手術成功，早日康復」，也開始不斷詢問她的術後狀況以及手術情形，終於今（21）下午時分，李明蔚寫下「多謝大家問候，知道有好多朋友擔心！手術順利！但現在需要休息，等我可以出院時候再跟大家分享我情況！」親自報平安的文字，讓許多網友稍微放下了心中的大石。▼▲李明蔚臉書貼文。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導裸體穿圍裙！爆乳女神側面一轉…「碗公奶彈出」網暴動了擺脫性感女郎標籤！吳婉君曝「全新身分」…網嗨炸：戀愛了病床發出怪聲！她棉被一掀起…驚見「男女病患交纏在一塊」超驚悚！日頭牌牛郎「憔悴真面目」曝…網嚇壞：要求退費

國際中心／綜合報導坦尚尼亞近日發生一起溺水命案，美國一名男子策劃了一場求婚之旅，帶女友飛到坦尚尼亞旅行，打算在搭船渡假時潛入水中求婚，給對方一個終生難忘的驚喜，沒想到他雖然成功求婚，卻不慎在水中溺斃身亡，帶給女友無限遺憾。▲韋伯潛水甜蜜求婚。（圖／翻攝自Kenesha Antoine臉書）韋伯（Steven Weber）和女友安東尼（Kenesha Antoine）相戀多年，日前他精心策劃一場求婚之旅，邀安東尼和自己飛到坦尚尼亞旅遊，並在旅途尾聲進行水下求婚；當時安東尼被引導到船屋中的水下觀賞室，韋伯則從外頭落水下潛，隨後就拿出被密封袋包裝著的求婚紙條，表示「我無法憋夠久的氣來陳述我愛上你的哪個部分，但每一天過去我都更加的愛你，請問你願意嫁給我嗎？」接著就拿出戒指求婚。▲韋伯和女友安東尼。（圖／翻攝自Kenesha Antoine臉書）沒想到韋伯還沒成功上岸，手就開始不停顫抖，隨後韋伯就溺水而亡，從此沉浮在水中，再也聽不到安東尼的回答。事後安東尼在臉書揭露這起事件，直言自己100萬次都會回答願意嫁給他，但韋伯還沒辦法上岸和她擁抱，慶祝將一起度過餘生時，就已經不幸身亡，不過至少他們在事發前的最後幾天一起享受美好旅行，且韋伯死前2人都很幸福，對她來說多少感到一點慰藉，同時也哀悼說自己不管多少輩子都會選擇嫁給他。據了解，目前美國當局已知悉韋伯在坦尚尼亞意外身亡，表示向其家人致以誠摯的哀悼，相關單位隨時準備提供所有適當的協助。（陳又瑞報導）x 不良行為，請勿模仿！更多三立新聞網報導平安夜想跟狗愛愛！她嘿咻不成「搞上狗主人」…下場超慘鮮血腦漿噴滿車！16歲少年襲警「斷頭」亡 7殺手全死光新婚就重口味調教2天2夜！妻子「腸穿孔」被他活活玩死噁！他搭地鐵「褲子脫到膝蓋」就地大解放！路人嚇傻全逃跑

高雄市長韓國瑜月前申報財產資料中，市長夫人李佳芬的18張保單，引起外界議論。從這也可看出國人理財，特別愛買儲蓄險當定存，光是去年儲蓄險保單收入，就高達到7,000多億元，占了保單總收入5成以上。而今（2019）年5月金管會就誓言要整頓高利儲蓄險亂象後，月前更化為實際行動。8月21日，金管會研議新版儲蓄險保額門檻、調漲保費等草案，出手之快，嚇得壽險業者大喊「母湯」，並推派精算師級代表建言，希望能避免新版上路、舊版停賣的「保費（銳減）懸崖」險象，爭取金管會放寬新草案的門檻及延緩施行。保險本來是轉嫁人生財務風險的工具之一，但國人愛把保單當成定存，對於不善理財的民眾而言，儲蓄險也被視為「守住保戶的小確幸」。今年1月1日起至8月間，因為失能扶助險（原稱殘扶險）再保公司不堪賠損率高的保險金負擔，新光、全球、元大、遠雄、台灣人壽等陸續停止銷售有保證給付型的失能險，而連帶讓業務員送件、保險公司核保、寄發保單等行政流程塞車，出現一波波的保戶搶購潮。而業務通路推測，上半年失能險熱購潮告一段落，下半年由於金管會瞄準「高利儲蓄險」出手管理，民眾擔心明年儲蓄險可能出現保費提高等大幅度變革，在「停售效應」預期心理之下，可能會讓想要投保儲蓄險民眾，趕在新版儲蓄險推出前搶購舊版儲蓄險，預料將會掀起一股儲蓄險買氣高峰。（待續6-1）更多 CTWANT 報導【高利儲蓄險將絕跡2】顧立雄喊話 希望保險公司賣好的、有保障性質保單換季節奏要跟上！IG潮人一致推薦秋冬必須購入的鞋包指南長靴、迷你包、腰包...5大鞋包秋冬流行重點我們幫妳抓好了！

彰化縣定古蹟彰化鐵路醫院（原高賓閣）歷經二年多修復完成，文化局特於昨日上午舉辦「彰化鐵路醫院竣工慶賀活動暨鐵路文物展」開幕活動，縣長王惠美主持啟動儀式時表示，彰化鐵路醫院在民國一百年指定為縣定古蹟，自一○五年十月辦理修復工程，經歷二年多的時程，於今年七月正式完成驗收，今天剛好是「全國古蹟日」，縣府辦理竣工慶賀活動暨鐵路文物展開幕，希望能將彰化鐵路醫院重新展現給鄉親，讓古蹟文化和在地景觀連結，透過點線面的結合，讓彰化的輕旅行更有內容、更有文化。王惠美表示，大家也很關心彰化鐵路醫院未來活化方向，目前文化局訂於十月份正式點交還給所有權人「財團法人臺灣鐵路管理局職工福利委員會」，委員會預定在九月底進行公開招標，歡迎全國及在地廠商來投標，於完成標租前，委員會規劃於十月底起開放婚紗、短期展示和影視拍攝等業者短期申請使用，標租後希望透過專業團隊經營，打造為彰化的新亮點。文化局表示，彰化鐵路醫院竣工慶賀活動內容包含歷史照片、鐵路文物與鐵道模型及記載該建築相關資訊與文物等展覽，以及時光醫院影片放映，展出至十月六日止（每周一休息）；除靜態文物展外，活動當天並特別舉辦趣味活動~「汽味」酒拳比賽，以輕鬆有趣的方式喝彈珠汽水比台灣拳，體驗高賓閣昔日酒席杯觥交錯的熱鬧氣氛；另有投影的新科技︱彩繪投影，結合繪畫與投影，與會者藉著畫筆賦予它繽紛的色彩，象徵著注入新的生命力於彰化鐵路醫院、導覽解說、紀念卡片DIY，以及邀請在地學生來參與寫生活動，一同畫下高賓閣的建築之美。另結合全國古蹟日「彰化縣古歷建蓋有藝思」集戳章活動，並於當日舉辦趣味摸彩活動，獎品十分豐富。

（優活健康網編輯部／綜合整理）有人說，代謝症候群的原因除了生活習慣之外，家庭的影響也很大。這句話說得一點也沒錯，肥胖者的家庭成員通常也有肥胖問題，有糖尿病或高血壓家族病史的人，其發病的機率更高。矯正生活習慣不是件易事，很少人能真正狠下心徹底改變生活模式，所以搭配以下建議的生活方式，同時藉由中藥的幫助清除累積已久的熱毒和水毒，將能大幅縮短治療時間。1. 減少食量良好生活方式的基本原則就是少吃熱多的食物，例如高熱量或高脂肪食物、即食食品。這項準則不只適用於代謝症候群，也適用於所有因熱而生的疾病。為了預防與治療代謝症候群，不只不碰高熱量食物，還要減少食量才行。代謝症候群的原因是吃太多，所以必須先節食減重。體重和代謝症候群息息相關，減重可以改善血糖、血壓、膽固醇的數值，即使只減了兩公斤，也看得到明顯的改善。減重時，不要給自己太大的壓力，也不必逼自己計算卡路里，只要把平常食量減少三成就足以減掉兩公斤了。胃熱的人通常食慾旺盛，要他們節食不太容易，建議漸進式地每週減少一成的進食量，習慣後再逐漸降低。2. 飲食清淡大家都知道血壓高時要少吃鹽，攝取太多鹽分時，不只會讓腎臟分泌收縮血管的物質，鹽分還會留住水讓血液量變多，血壓更容易上升；相反地，少吃點鹽可以讓血壓下降約五mmHg。由此可見鹽和血壓密切相關，而且除了高血壓之外，重口味的食物還會引發糖尿病和肥胖。鹽的主要成分是鈉，鈉能刺激飢餓素（ghrelin）分泌，並且抑制使人感到飽足感的瘦素（leptin），這就是為什麼吃重口味食物時，我們總是不知不覺間就吃過量。此外，吃太鹹就會多喝水，很有可能累積更多水毒，使代謝症候群更嚴重。3. 水果勿攝取過量很多人都知道蔬菜水果富含維生素和礦物質，有益健康。蔬菜確實能有效預防和治療代謝症候群，但水果就不一定了。水果中含有快速被人體吸收的「單醣」，不利於代謝症候群，更別說是糖尿病了。比起脂肪，代謝症候群患者更要小心碳水化合物，因為碳水化合物會透過消化和吸收變成糖，快速進入血液中。進食後血糖通常升至140mg/dL，這是相當自然的正常現象，但要是血糖一直降不下來，反而對心血管有害。千萬別嘴饞吃下大量的碳水化合物，這樣會使血糖持續維持在高點，有害無益。4. 戒菸及戒酒菸酒不利於任何疾病的治療，尤其對代謝症候群更是如此。菸本身就是一種比熱毒和水毒還更可怕的毒，不只損害血管，還有可能致癌，因此非戒不可。高血壓患者光靠戒菸就能使血壓降10mmHg 以上。酒本身沒有營養素，因此若只飲酒而不進食，就變成只產生熱量而缺乏津液，造成陰虛熱、無精打采和體力下降。以韓國燒酒為例，一天一至兩杯可促進氣血循環和消除水毒，但飲酒過量反而會積累熱毒，長期下來會破壞健康。5. 增加平時的活動量代謝症候群必須靠多動來消耗熱量，除了規律做有氧運動之外，最好也能提升日常生活的活動量，例如多利用大眾交通工具來取代開車、邊看電視邊踩腳踏車，或是提前一站下車散步等，只要做些小改變就能提升活動量。（中醫師教你排熱治病：簡單5招調整飲食、清熱解毒，改善三高、過敏、不孕及過動症等疾病，2週讓你煥然一新！／聯經出版公司 ）

韓流拼盤演唱會《K-FLOW2》今（21日）在林口體育館舉辦，請到金在煥、NCT 127、南優鉉、Super Junior等藝人出席。今年一月限定夯團Wanna One解散後，金在煥也發行專輯再出道，並為今晚第一組表演者，一連帶來6首歌曲，現場相當嗨。▲金在煥。（圖／ON worldwide Co Ltd／希林國際）金在煥今為場上資歷最年輕的一位，他穿著灰色格子西裝，帶來〈Begin again〉、〈My star〉、〈Sorry not sorry〉、〈Black sky〉、〈Neighbors know my name〉、〈Designer〉6首歌曲表演，開心表示：「能來台灣唱歌給大家聽我覺得很幸福，今天來了好多人，希望你們聽得開心。」更提到Wanna One解散後，自己很用心在準備作品，現在能親自唱給大家聽，覺得很幸福。▲ NCT 127。（圖／ON worldwide Co Ltd／希林國際）「SM娛樂」旗下夯團NCT 127今為第二組表演，也是泰容遭爆國中霸凌同學後首現身，他不受影響台上賣力表演，尤其上衣破一半的造型，隨著舞動露出結實身材，讓人驚豔。他們8成員表演完，氣喘吁吁跟歌迷聊天，中、韓文參雜，表示：「你們過得好嗎？我們想你們！」、「相信我」、「我們在這」，各個說到詞窮，笑說：「對不起...大家大家我喜歡你們！你們笑起來真美麗～」說完話就帶來多首歌曲表演。▲南優鉉。（圖／ON worldwide Co Ltd／希林國際）INFINITE主唱南優鉉今表演順序排第三，他穿著白色襯衫、灰色西裝外套示人，同樣帶來6首歌曲表演。他大讚台下各個藝人的應援棒顏色同時揮舞，畫面非常美麗，更提到今天下大雨，所以準備了跟天氣符合的作品，只是要在表演前，卻因為麥克風太高，搞笑降低腳架的動作笑翻全場；他離場前更提到：「雖然不能常來台灣，但你們一直這樣熱情的支持，我真的很想每天都來。」▲粉絲為偶像準備美食。（圖／記者陳雅蘭攝）更多 NOWnews 今日新聞 報導 多圖／TWICE志效男友來台啦 姜丹尼爾揮手電翻粉絲 Big Hit決定來台找BTS師妹 目標2021出道！ 「館長」金材昱來台啦 胸前大解釦任人拍！

上星期才向我的一位前黑名單恩師提到：這十年來受到台灣年輕世代（不分港台）崇拜的台獨老前輩，只有史明。而且他幾乎是以一個搖滾樂巨星之姿，受到年輕人的膜拜。這實在是台灣近代史上絕無僅有的現象。蔣渭水、鄭南榕、林義雄，都不曾如此受到推崇。即使黃昭堂先生，生前也只是受到尊敬而已。其他前輩，不再活躍的逐漸被遺忘；戀棧權位、或者人權知識沒有更新的，甚且被無情的嘲笑。至於動不動買半版報紙廣告的厭女幽魂大老，根本就與史明分別被定位於光譜的兩極了。沒蓋棺，便定論。前輩們可以抱怨時代澆薄，也可以說小孩子沒有禮貌。然而就算性格淳厚有禮貌（如我），也並不表示人家是笨蛋。真品贗品，有無私心，不是那麼難判斷的。將近三十年前，我和幾個朋友在東京代代木八幡一位綽號「活跳跳」的台灣醫生提供的場地自我組訓。有一天「活跳跳」親自授課講辯證法。忘了什麼契機，他忽然說到史明，而且批評史明「連錢都不會賺，還搞什麼革命」。我聽了實在很生氣，馬上反駁：「史明沒有錢，全財產只有一棟房子。但他把房子＝全財產抵押了好幾億，拿來做革命。您則號稱擁有數十億資產，卻光說大話用小錢。更奇怪的習慣是，對前來朝聖的各路人馬，每個人均發放五萬日幣。真不知道是零用錢，還是乞丐錢」。「活跳跳」聽得簡直氣瘋了，當場就要趕走我。如果不是楊碧川老師仗義，在一旁冷冷地說：豪人講得很對啊，你要趕他我就一起走，我那天晚上就得露宿東京街頭了。其實我跟史明根本沒什麼淵源，在此之前，才見過兩次面。對他四百年史的純漢人觀點，也很不以為然。他兩次對我微露招攬，我都因為想繼續讀書而拒絕。可是，對我個人而言，我所尊敬的台獨老前輩裡面，只有他讓我真實感受到韋伯所謂的Charisma。大概這一輩子，我也只在他身上見過這種特質。也許正因如此，我才無意識的抗拒，不願加入獨台會－－害怕年輕不學的我，會崇拜他，因而失去了自己的腦袋控制權。當然，我並不是說史明有妖術。他那種迷人的Charisma想必也非與生俱來，而是他根植於信念、思想與長年的行動實踐所累積產生的。其間並無台灣老地主知識階級的矜持貴氣、繁文縟節得以附麗的餘地。你絕對不會聽到他說：「李登輝是我的學長，學弟怎麼可以比學長高？所以對外我總說：我矮他一公分」的高級笑話。你也不會看到他談起苦難的台灣（以及，當然哪，苦難的自己如何高貴的犧牲）而落淚的場景。這個人的修辭學裡面，似乎沒有第一人稱代名詞，而這一點，大概就是他和所有的獨立或民主前輩，甚至是所有像樣一點的台灣人，最大的分歧之處。年輕人光憑直覺，就能夠清楚感受到這一點。尤其是當他們看到檯面上「舍我其誰」「老子老娘不出如天下蒼生何」的真假嫌拜們多到滿出框外的噁心，自然把史明拿來當作搖滾巨星崇拜。林秀幸老師提醒，沒有真正的覺悟，這種時候不要隨便吹牛什麼「接下來就是我們的事」。我倒覺得，反正接下來你想躲也躲不了，不如認命。一個地方要從無到有的獨立建國，本就不容易，百年來的失敗，其實都只是累積與醞釀。史明傳奇，大大豐富了我們的醞釀。（文章授權轉載自作者臉書）※作者為輔仁大學法律學系專任教授更多上報內容：【影片】柯文哲粉專讚數一夜飆升2萬 小編：愚蠢行為絕非柯團隊操作【影片】藍營主打蔡英文論文真假 柯文哲：最後拿出來就太選舉戰略了

【早安健康／龔威亦（物理治療師）】龔老師開講：絕對不可使用網球按摩的情況！ ➊急性發炎 紅腫熱痛是典型症狀，例如挫傷等外力造成的發炎，在受傷之初1～2天先冰敷，之後改熱敷，這期間絕不可做任何按摩，包括網球按摩，按摩只會讓病情惡化，出血現象加劇，腫痛也更嚴重。通常約等3～5天後，腫痛改善後，發炎症狀轉為慢性痠痛時，就很適合使用網球按摩。 ➋骨折、脫臼、扭傷、拉傷 骨折是指骨骼斷裂或破碎，脫臼是指關節異位，扭傷是指韌帶受傷或斷裂，拉傷是指肌纖維或肌腱損傷或撕裂。這些都需要固定受傷部位和休養，甚至需要手術治療，所以不可按摩；等受傷部位康復了轉為慢性痠痛時，才可以進行復健。 ➌肌肉、韌帶斷裂 因外力造成肌肉或韌帶斷裂時，受傷的前3～5天為「急性期」。若在肌肉斷裂的急性期就進行按摩，會讓受傷程度嚴重加劇，這時只能靜養，等恢復後再用網球做復健。舉例來說，韌帶斷裂，十字韌帶需要手術治療，內側韌帶會自行修補，但這些修補過程同樣都不適合施力按壓。 ➍開放性傷口處 包括刀傷、外傷都有開放性傷口，如果受到壓迫，傷口可能會裂開或感染，小問題反而變成大麻煩。 ➎急性腦脊髓疾病、中風初期 摔倒或車禍導致腦部和脊椎受傷，受傷當下千萬不可隨意搬動，可想而知，這類患者絕對不可能做按摩。至於中風，初期病況不穩定，絕不可以刺激，否則可能會導致其他延伸病症。但中、後期病況穩定，不會因外力刺激出血，很適合用網球按摩放鬆因病僵硬的肌肉。 ➏急性關節炎 關節疼痛可分「急性」和「慢性」，而關節炎大都屬於「慢性疼痛」，疼痛是間歇性的，或是做某動作才造成疼痛，就很適合使用網球按摩舒緩疼痛。如果是「急性關節炎」，會24小時持續疼痛，和慢性很容易區別。急性關節炎發作時，組織處於脆弱狀態，若使用用網球按摩只會加重刺激，應該立即停止，只能休息、靜養和吃藥控制。 還有哪些情形不適合用網球按摩，否則有可能越來越惡化呢？繼續看下一頁！ ➐血管疾病、服抗凝血劑 例如動脈硬化、動脈瘤，或是動脈硬化等血管疾病，都不適合用網球按摩，按摩可能引起血管剝離或破裂；而「動脈瘤」更是無法承受壓迫，「瘤」的部位本身壓力很大，按壓其他部位也會牽連刺激到患部。另外是，如果服用「抗凝血劑」，凝血功能減低，網球按摩時容易引起微血管出血，因此更不建議按摩，以免造成不可控變數。 ➑類風性關節炎、痛風 類風溼性關節炎屬於免疫系統疾病，會攻擊身體細胞，造成韌帶、肌腱脆弱，患者通常會出現全身關節腫脹、手腳變形，如果按摩會使得關節受傷，變得更不穩定。而痛風是尿酸沉積，通常只出現在單一部位，例如腳踝或腳趾，按壓會使腫脹和疼痛情況更加重。 ➒腹膜炎、腸炎 腹膜炎屬於腹部急症，處在「發炎」狀態中，當然不可以使用網球按摩；腸炎則是包括急性腸炎、腸阻塞、盲腸炎等，按壓會嚴重刺激患部，也是萬萬不可。 ➓腫瘤 腫瘤，可分「惡性」、「良性」，「惡性」腫瘤不宜觸壓，所以不建議做任何按摩，會刺激癌細胞，甚至造成增生或擴散的惡性發展。若是「良性」的纖維囊腫或脂肪瘤，按摩並不會讓它消失，用網球按摩時，盡量避開即可。 小腿抽筋、下肢水腫、跟腱拉傷 症狀表現 用手指按壓小腿肚，凹陷沒有立刻彈回，就是「水腫」，不是發胖。感覺小腿肚軟軟脹脹的、鞋子變緊，嚴重者體重還增加1～2公斤。另外，大家多少都有「小腿抽筋」的經驗，肌肉強力縮痛數秒到幾十分鐘都可能。「小腿和跟腱拉傷」則會使下肢無力、腫痛、變型、足部麻痺，走路、踮腳尖、跑步全當機！ 造成原因 腿部肌肉無力、肌筋膜緊繃彈性差時，水分便無法回流，沉積在下肢而「水腫」，像久坐上班族下午就容易小腿水腫；此外，飲食電解質不平衡、疾病、藥物、體質等也是水腫原因，如果按壓無法解決，就要另尋他法。小腿肌肉和跟腱受到拉扯，超過肌肉、肌筋膜能負荷的程度，則會拉傷、發炎、撕裂，復元後肌肉纖維容易形成大範圍團塊狀，變成慢性痠痛。運動、久走時要小心，避免練習過度或休息不足。 久坐、不運動，下肢肌耐力不足或緊繃，肌筋膜的延展負荷度相對低，小腿也容易受傷。小腿「抽筋」也是因為突然的外力導致肌筋膜緊縮，肌肉發生強直性、疼痛痙攣；和肌肉疲勞、心情緊張、天冷、電解質不平衡等也有關係。 改善要領 利用網球按摩小腿內側、外側、後面，舒緩肌肉緊繃產生的痠痛，並提高肌筋膜的延展性、柔軟肌肉。放鬆小腿肌肉還可增加踝關節活動度。 網球鬆筋按摩指南！下一頁分享分解動作完整教學喔 注意事項 ① 抽筋當下、拉傷的前3～5日，都不可用網球按摩，等轉緩為慢性痠痛時才可按摩。 ② 聽見「啪」聲，代表跟腱撕裂、斷裂，要盡快就醫，不可按摩。 Step 1 按摩小腿內側 1-1 坐地，左腳彎膝，小腿肚擺在瑜伽磚上，腳踝懸空。用手按壓尋找內側肌肉和骨頭的交界處，拿1顆網球放在這。 1-2 右手輕壓網球沿著肌肉與骨頭的交界處滾動，尋找最痠痛點。 1-3 網球放在最痠痛點加壓網球30秒～1分鐘。 1-4 雙手持續加壓網球，同時腳踝上勾、下壓擺動，重覆30秒，拉展肌肉纖維延展性。休息30秒，回到步驟1-3，重覆3～5回。再換按另一段或另一腳。 Step 2 按摩小腿外側 2-1 坐地，右腳曲膝，小腿肚擺在瑜伽磚上，腳踝懸空，用手按壓尋找小腿外側肌肉和骨頭交界處的腓腸肌，拿1顆網球放在這。 2-2 兩手各放在小腿上、下段，左右平移腿肌讓網球滾動，尋找最痠痛點。 2-3 網球移到最痠痛點，雙手加壓小腿，讓網球深壓肌肉30秒～1分鐘。 2-4 雙手持續加壓小腿，同時腳踝上勾、下壓擺動，重覆30秒。休息30秒，回到步驟2-3，重覆3～5回。再換按另一段或另一腳。 Step 3 按摩小腿後側 3-1 跪在椅子或床緣邊，腳踝懸空，先在右小腿正後側最肥厚的肌肉上放1顆網球。身體跪坐小腿上，讓網球在大、小腿間施壓。如果覺得太痛者，可將左腳後伸踩地。 3-2 腰臀、大腿稍微左右擺動，讓網球在肌肉上滾動，柔軟肌肉，並尋找最痠痛點。 3-3 網球放在最痠痛點，盡可能跪坐下，利用體重深壓小腿肌肉30秒～1分鐘。 3-4 繼續跪坐網球加壓，同時腳踝前後勾壓、左右繞踝，重覆30秒。每回中間休息30秒，回步驟3-3，重覆3～5回。再換按另一段或另一腳。 本文摘自《網球鬆筋按摩手冊》／龔威亦（物理治療師）／蘋果屋 … 延伸閱讀：

作者為昀爸同樣熱愛攝影、深愛爬山的我，對G哥只有崇拜和欣賞。媒體批判、酸民抨擊「比基尼登山客」冒失違法爬黑山，拜託，沒有山是黑的，因為黑的是永遠不願開放、不想用心經營的那顆心！我崇拜G哥，她不畏艱險、勇於嘗試並且實際執行；我欣賞她的專業、認真與自在，有許多特點是我沒有、不敢、也不會！「G哥」吳季芸1月11日從南投信義鄉八通關入山，在信義鄉盆駒山往無雙社路段墜落山谷，求救協尋的結果失溫身亡。許多網路酸民不斷抨擊「比基尼登山客」愛秀、搞怪、冒失違法爬黑山，身為愛爬山的一分子，我非常不以為然。我們都知道台灣擁有世界級特殊的地理環境，四面臨海、高山環境豐富多樣，這樣得天獨厚的自然景觀條件，台灣的國民有人人會登山、各個諳水性嗎？並沒有！因為政府不重視這些特殊的地理環境，從海洋生態、潛水舟船到高山景觀、登山運動…沒有配套設施，遇到狀況就是封山、管制、禁止進入…，最好民眾都乖乖在學校公園運動中心活動，不要靠近台灣這些讓全球驚嘆的自然景觀，這樣政府相關單位就省得規畫、建設，學校也不用推廣、家長也不需教育，落得大家都省事。G哥身亡新聞一出，藏在鍵盤後面各種「高見」紛紛出爐。酸她穿比基尼愛現、獨攀違法爬黑山活該…，試問，這些出意見的網友爬了幾顆台灣大山？稍微了解吳季芸的人就知道，她的登山專業技能或許不是非常高深、攝影技術或許不是最厲害、泳裝照或許並非美艷絕倫，但她就是一個喜歡用遠遠高於常人的登山攝影能力、體力，拍攝下她喜歡的影像跟大家分享。吳季芸做她自己愛做也喜歡做的事情，有冒險犯難的精神、勇於自我挑戰，用專業做自己，分享她所見到的大山大景，這有什麼不對、又有什麼好酸的？G哥這趟獨攀有帶衛星電話求援，意外發生也有GPS回報精確座標等待救援，而且有登山計畫書留給山下的友人，求救訊號發出後讓搜救隊可以掌握她的路線、得以有效率搜救，她以完整重裝登山，總總跡象都可以證明她是一位高手級的人物，意外、天候都是致命關鍵，和獨攀或比基尼沒有畫上等號。便宜行事的媒體只會討論她為何穿比基尼登山拍照，不去探討國人登山的許多不合理的規定、不去檢討公務員只會敷衍了事的禁山令、不去深究登山活動的管理辦法流程缺失、不去探究甚麼是官員所謂的違法爬黑山、不去思考為什麼我們政府的組織架構與管理單位現況是救援行動高額花費卻是人民買單？台灣土地不大，如果政府可以善用天然資源發展特色，觀光、體育、休閒多元角度齊發，大家會知道台灣真的是一個美麗的寶島。如果政府再一昧地只會到處出事就封山、禁止進入，民眾不明究理的只會亂酸，最後這個國家的人民不再勇於嘗試、冒險犯難、突破創新、挑戰自我、忠於自我，這樣一個先「禁」的國家，很難想像台灣會有怎樣的未來？很遺憾看到G哥沒有度過難關、平安歸來，這樣壯闊的大山大景只能留在影像當中無法再更新。希望G哥的事件，可以為這塊土地與人民，帶來一些正向的改變，加油！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

生活中心／綜合報導近日荷蘭一張「警車開箱照」掀起了全世界瘋狂效仿的風潮，而臉書專頁「加藤軍台灣粉絲團 2.0」就分享了一張「葬禮靈車」的開銷照，再度掀起了網友的熱烈議論。▲該專頁分享了照片。（圖／翻攝自臉書加藤軍台灣粉絲團 2.0）照片中，開箱的「葬禮靈車」內容物包括了「棺材」、「冥紙」、「罐頭塔」、「黑傘」、「花圈」、「紙蓮花」等等準被燒過去吉樂世界的陪葬品，但爆笑的是車內的人物有「完裝的死者」、「家中長子」、「禮車司機」以及「樂隊師傅」。而貼文也寫下：「萬眾矚目！終於開箱了」。▲靈車開箱。（圖／翻攝自臉書加藤軍台灣粉絲團 2.0）如此鉅細靡遺的內容物，也讓網友紛紛留言「基隆代表留言」、「配上雨天」、「看了這個現在期待解剖師，有沒有大體一起躺著拍照啊」、「辛苦了 對於這職業我抱持最高敬意」、「有聲音……南無觀世音菩薩」、「只有這個開箱文我由心佩服」、「嘉義代表獻花」、「超強的！除了警消外，今天這個很強大」、「台北代表～獻花」、「宜蘭代表~ 獻花」、「雲林代表前來上香」、「高雄代表獻花」、「傑出的開箱」、「演往生者的也犧牲太大了吧」、「我做殯葬我驕傲，下次有人要陪我一起烤肉嗎」、「有種母湯感」、「這太狂，但是還是在等八大行業開箱」、「中間右邊那一位，是不是猜拳猜輸了」、「本週最狂開箱」、「中間那兩個感覺很無奈」、「個人覺得最屌的開箱文」。更多三立新聞網報導Foodpanda在台完勝Ubereats？網點出關鍵加熱滷味必夾的料是什麼？ 網狂推：豆皮、王子麵為何女生比男生愛出國 網曝台男悲歌：因為男生要存錢結婚為何日本路邊施工沙塵較少 網曝關鍵差異：做完都會吸砂塵

我國央行昨(19)宣布利率不動，連13凍，並上修全年經濟成長率達2.4%，而今(20)台股開盤漲13.4點，以10908.1點開出，隨即站上10900點大關，不過今日交投清淡，成交量略顯低迷，震幅僅20餘點，漲幅一度來到0.28%，而鄰近亞股，日韓股市表現相對活絡，韓股漲幅來到0.27%，日股漲幅0.44%。 ▼台股開盤漲13.4點，以10908.1點開出（圖／yahoo股市） 眾所期待的Iphone11系列今(20)日正式發售，蘋概三王微幅上揚，股王大立光(3008)漲0.58%，台積電(2330)漲0.38%，而鴻海(2317)因受惠美國威州布局進展順利，等利多因素激勵影響，股價一度大漲 1.09%，重新站上月線支撐。 ▼股王大立光(3008)漲0.58%（圖／yahoo股市） 盤中焦點部分，IC設計走勢強勁，龍頭聯發科(2454)開高走高，股價持續沿5日線強勢走高，漲幅高達1.58%，其他IC設計股族群，包含創意(3443) 瑞昱(2379)旺玖(6233) 揚智(3041) 迅杰(6243)等，股價均有強勢亮眼表現。 ▼龍頭聯發科(2454)漲1.58%（圖／yahoo股市） 5G概念股今日也十分強勢，信驊(5274)漲 4.45%，統新(6426)大漲8.15%，法人加持的射頻元件廠立積(4968)股價也強漲7.42%，創下掛牌後新高價。 ▼信驊 (5274)漲4.45%（圖／yahoo股市） 針對強勢的IC設計股，資深分析師陳唯泰表示，IC設計股主要反應營收表現亮眼，市場預期9月份營收仍然維持高檔，不少IC設計也是搭上5G題材所以5G相關的個股，在第四季仍相當看好。 對於今日股市成交低迷的因素，陳唯泰也說到，在市場成交量的部分，大家對於中美貿易戰談判的後續發展相當保守也有不少內資計劃在大選前降低持股，因此操作上逢高就減碼。 （封面圖／取自unsplash）更多東森財經新聞報導大立光通吃華為、三星、蘋果 外資喊進目標價4950元萬一咫尺但近關情卻 台股攻高未果由紅翻黑高價股也可輕鬆入手 大立光不再遙不可及！

四年一度的世界盃，中華男足上周展開資格賽第2輪征戰，但卻在主場意外苦吞2連敗，賽後連「台灣隊長」陳柏良都重話直批「不夠團結」，不是所有人都想贏球，如何在下場10月對澳洲的比賽前「找回初衷」才是關鍵。▲中華男足先發11人。（圖／中華足協提供）上屆世界盃資格賽首輪附加賽，我們1:2遭汶萊淘汰，重返中斷2屆的第2輪小組賽，可惜小組賽階段都未能取勝，上次贏球早在1998年，以3:1勝孟加拉，該年取得1勝1和4負，分組第3出局，已是近20年來最佳績。本屆中華隊和世界第46澳洲、世界第99約旦、世界第156科威特以及世界第166尼泊爾同組。論實際面要拿下分組第1，或是擠進4支戰績次佳球隊晉級都很難，中華隊要力求相隔21年的小組賽勝利，及拉近和前半段球隊的實力差距才是首要目標。▲2022世界盃足球賽亞洲區資格賽，中華男足出戰約旦，「中場發電機」溫智豪。（圖／中華足協提供）中華隊首戰亞洲盃16強球隊約旦，在老天的「幫忙」下，由「中場發電機」溫智豪攻進對戰歷史首顆進球，雖然1:2輸球仍帶起中華隊氣勢。5天後緊接而來面對前役0:7慘敗給科威特的尼泊爾，沒想到開賽4分鐘就被進球，整個打亂賽前設定的安排，最終0:2敗給分組排名最低對手，現在要在剩下的6場比賽取勝，難度相當大，間接和世界盃說再見。▲中華男足主帥路易斯(Louis Lancaster)。（圖／中華足協提供）當A戰術遭破解，來不及變換的B計畫，到最後還有1個換人名額沒用完，路易斯身為主帥，輸球難辭其咎，從前金牌助教到國家隊主帥，現實面還需要戰績撐腰，年初接任後成績為，1勝(東亞盃預賽第2輪客場對香港)2和3負。足球是11人的運動，輸球不打緊，重點是「不能沒有鬥志的輸球」陳柏良語重心長道出心中的無奈，中華隊現在面臨的問題超越戰績勝負，找出團隊間的問題，解決它才是當前重點。中華隊將於10月15日在高雄世運主場館迎戰分組最強對手澳洲。接著都是客場賽程，11月科威特、3月尼泊爾、6月澳洲以及最後一場主場對科威特。中華男足10日晚間在台北田徑場迎戰世界排名166名的尼泊爾，這也是2022卡達世界盃亞洲區資格賽第2輪賽事，可惜中華隊最終以0比2落敗，賽後中華隊長陳柏良（前）率隊向球迷致意，難掩失落心情。中央社記者張新偉攝108年9月10日更多 NOWnews 今日新聞 報導 足球／「夢幻迴旋」5千人驚呼 甜甜圈弟：幸運的一刻 足球／輸球台灣隊長重批恥辱 陳柏良賽後第一句：對不起 足球／甜甜圈弟「馬賽迴旋」過人 台灣0:2不敵尼泊爾

菲律賓不到兩週前宣布爆發首起非洲豬瘟病例之後，農業部今天(20日)再表示，當局從首都馬尼拉(Manila)大都會區數座後院農場取得的豬隻血液樣本，非洲豬瘟檢測結果也為陽性。農業部發言人雷耶斯(Noel Reyes)指出，畜牧處(Bureau of Animal Industry)檢測結果，證實從奎松市(Quezon City)兩區取得的血液樣本含有非洲豬瘟病毒。奎松市屬於馬尼拉大都會。菲律賓9日宣布爆發首起非洲豬瘟病例之前，已發現非洲豬瘟致死案例，馬尼拉東方的黎薩省(Rizal)數座城鎮撲殺超過7千頭豬。雷耶斯表示，農業部也在密切監督其他區域。他告訴路透社：「我們已接獲個案通報，正在核實。」雷耶斯說這些個案包括生病與死亡案例，但他拒絕給予進一步細節。非洲豬瘟雖然不會感染人類，然而豬隻一旦感染這種高度致命、具高度傳染性的疾病，幾乎都會死亡。目前尚無治療方法或疫苗。奎松市長貝爾蒙特(Joy Belmonte)表示，病毒可能來自漂浮在小溪和附近河流的死豬。黎薩省部分豬農涉嫌把死豬倒入河中，企圖掩飾疫情。農業部指出，他們正積極對「原爆點」(ground zero)地區，也就是所有豬隻都需被撲殺的區域，實施隔離措施。貝爾蒙特也說，她將禁止後院養豬行為。農業部長達爾(William Dar)則是呼籲後院養豬農立即通報所有非洲豬瘟可疑案例，避免疾病進一步傳播。菲律賓是全球第十大豬肉消費國和第七大豬肉進口國。自去年起，菲國已實施多項措施，包括禁止從10多個國家攜帶豬肉相關產品入境，以保障價值50億美元的養豬產業免受非洲豬瘟危害。根據政府資料，截至今年7月1日為止，菲律賓估計共飼養1,270萬頭豬，其中800萬頭來自後院農場，470萬頭為商業養殖。(本文轉載自中央廣播電台)